jak zmieni

MARCINSZ prowdze sklep internetowy na rynek amerykanski i powiem ci tak, chocbys na rzesach stanal, nie zaakceptuja ci tej karty. Tak samo jak nie zaakceptuja PKO BP, PeKaO SA, BGZ, itd. Z tzw polskich kart (niemal wszystkie banki w Polsce maja udzial wiekszosciowy kapitalu zagranicznego, wiec trudno okreslac je mianem "polskich") [...]

[...] i albo wpisujesz dane i program liczy Ci Twoje zapotrzebowanie albo liczysz 'ręcznie' za pomocą kalkulatorów potem ustalasz sobie rozkład BTW sam! pamiętaj że nie ma reguły jaki ma byc rozkład jedynie co to jest jedna stała która do końca stała nie jest BIAŁKO - przedział od 2,0 do 3,0g. Najbezpieczniej 2,3-2,5g/kgmc. Bo 2,0 może byc za mało,a [...]

[...] wraz z punktami np "1: odpowiedz" Na start zamierzam zarzucić mete i teścia, 1: co sądzicie o : SOMATODROL 60k + DECA DROLON 150k HGH METANABOL Na ile czasu starcza i jak brać? 2: Jakich efektów mogę się spodziewać po miesiącu? Ile kg masy? 3: Jaką ilość płynów spożywać dziennie podczas brania zestawu z punktu 1(najbardziej lubię [...]

Adas007 nie uważasz ze to trochę siara jak napiszę mam 2 lata stażu a nie wiem jak łączyć partie? ale teraz sie to zmieni

shotgun bardzo mocno ? a to niby pod jakim wzgledem? co do tego wieku moze i masz racje, jednak autor juz stosował suple i mysle ze po takim poscie jak Twoj to sie nie zmieni ;-) to nie jego pierwszy temat i takie umoralniajace teksty juz na pewno sie pojawiały (wiem bo sam staram sie podobnie podejsc do tematu ;-) ) wczesniej i jak widac nie [...]

[...] cyklistow ortodoksyjnych i wystapic przed kamerami zaraz po informacji o tragedii. Nikt nie oczekuje od obamy zeby stawil sie na procesji, ale wyjsc z inicjatywa jak zrobili to rosjanie jak najbardziej tak. Wiecie co?! poprostu wkurza mnie podejscie amerykanow do Polakow jak do chlopcow na posylki. nic nie daja w zamian Ale chyba [...]

Tak, zwiększaj cięzar a powtórzenia możesz dać po 6 albo 5 w serii. Patrz też na plecy jak się będą 'czuły' i najwyzej się zmieni. W rozpiętkach dokładaj tak abyś mógł jeszcze wykonać oprocz tych 10 powtórzeń 1-2 powtórzenia, to nie ćwiczenie siłowe a na czucie mięsni. To zrób mc i siady tak jak robiłeś, bez rzucania się na cięzary, 100% techniki [...]

[...] dla Twojej muskulatury. Każdy składnik Probolanu został wnikliwie przebadany po to, żeby zagwarantować Ci 100% bezpieczeństwo przy jednoczesnych efektach. Jesteś ciekaw jak szybko pojawią efekty? Probolan zaczyna dla Ciebie pracować już od chwili kiedy go zażyłeś i trafił do krwiobiegu. Substancja ta natychmiastowo podnosi energię do [...]

[...] No, to może być. Całkiem możliwe. Bo cały czas na treningu mam lekko zaciśnięty pas ciężarowy (szeroki z tyłu i wąski z przodu). Spróbuję. Bedę go nosił luzem. Ale na sobie, bo jak go gdzieś zostawię to zmieni właściciela, jak ostatnio rękawiczki. Dzięki SOG4u Ps. Swoją drogą że też komuś się chciało gwizdnąć moje śmierdzące rękawiczki? Ech...

Sorki za odkop :D Ale ciakawość mnie zżera. Takie placki lepiej na kolacje czy na śniadanie ? No i czy jak dam mniej odzywki, to lepkość jako tako się zmieni, i gorzej się będą smażyć czy nie ma to jako tako znaczenia?

Ale potrzebuje coś na pompe tak jak już mówiłem. Chodzi mi o taką pompe która będzie z początku na treningach, a później po treningach będzie ona zostawać tak jak podobno nitrobolon 2 Nie ma niczego takiego. Pompa jest na treningu, bo pod wpływem wysiłku mięśnie są "napompowane" krwią. Przestajesz ćwiczyć, "napompowanie" [...]

[...] sie zmieni, co do barkow masz racje tyl troszke oddstawalby przy tym wiec cos dorzuce na tyl, na barki wlasnie badzo czuje serie laczone wiec ich nie unikam lydek jakos nie wpisalem ale rowniez je cwicze a mianowicie: 3 serie wspiec na maszynie 3 serie osich wspiec czasem odrzuce jakas serie laczona tak tak wiem, podciaganie waskim [...]

No wiem... :( Mogę jeszcze zrobić jutro rano po niedzieli, ale nie wiem czy to coś zmieni. :/ Czy ja już miałem "dziki odblok" przez ostatni tydzień? Jest sens coś teraz dawać? Czy ja kiedyś wrócę do normy? Jak żyć??!! A na serio to jakiś pomysł?

Nie mam juz zamiary ustosunkowywac sie do tych bezpodstawnych krytyk, nie znacie mnie jako czlowieka wiec po tych paru postach nie wypowiadajcie sie o mnie. Tutaj jest inne zycie, do wszystkiego dochodzi sie latwiej na wszystko mnie stac, nie mam klopotu z dobrym jedzeniem, z dobrymi odzywkami na jakie tylko mam ochote, wiec efekty przychodza [...]

Fotkę zrobię. Ale co to zmieni ? Jeśli tak jest jak Paweł napisałeś to dostałem produkt kiepskiej jakość. Zmieniliście standardy produkcji ? Jak teraz wygląda kontrola jakości ? czy to wszystko jest spowodowane wprowadzeniem tego produktu ? http://www.activlab.pl/produkty/runbike/w-trakcie/isotonic Zmieniony przez - kibicgd w dniu 2015-06-02 [...]

Obawiam się, że jak będziesz palił regularnie i często, to zęby mogą Ci nie być długo potrzebne, z uwagi na znacznie zwiększone ryzyko chorób płuc z tym związanych, jak np. nowotwór. Szybciej więc możesz zejść z tego świata, niż stracić zęby, lub nawet je wyleczyć do końca. Naprawdę jest to tego warte? Woda smakowa, o ile nie zawiera cukrów, jak [...]

[...] Zapotrzebowanie: kcal:2700 68X 2g = B:136g 68X 1,6g= T:108g moze troche mniej tluszczy????? W:294g 1.Sniadanie:oterby pszenne i owsiane,siemie,orzechy wloskie,rodzynki,(jakies 60gwszystkiegop)+owsianka z paczki z jablkami i cynnamonem(do smaku)choc chyba bedzie kefir, B:17,5 T:26 W:45.65 kcal:362 / dziwnie pisze trudno sie połapac ale [...]

[...] punkcie mojego tłuszczu,zawsze go miałem,teraz czas się go pozbyć próbuję,nie udaję się,dlatego nie odpuszczę.Tak wiem ,że ciągła redukcja to nic dobrego.A także to ,że zanim mi się set point zmieni to minąć musi 9 miechów albo i dłużej. To może trening który angażuje raz górne części ciała raz dolne, ale jak taki ma wyglądać to nie wiem całkiem.

[...] w ciagu 5 miesiecy uzupelnialam je raz a po 5 miesiacach tips pekl mi razem z moim paznokciem mniej wiecej na srodku co niedość strasznie bolało to okropnie wygadalo.Po jakis 4 miesiacach Twoje paznokcie pod tipsem beda juz tak długie ze kosmetyczka tylko spiłuje plastik i bedziesz miala wlasne paznokcie tak długie jak tipsy tylko ze [...]

[...] sztuki walki Vo-Quyen. I to było to, chodziłem ze trzy lata. Później niestety los tak chciał że nie trenowałem nic przez dobre 15lat!!! Po tym czasie powróciłem już jako "emeryt"na salę właśnie do tego stylu. ruszam się już ponad dwa lata i czuję się świetnie. I tak sobie myślę że dobrze wtedy zrobiłem zamieniając karate na [...]